В KAZ Minerals ежедневно происходят события различного масштаба.

null Кто быстрее, выше, сильнее в KAZ Minerals?

10.07.2017

Количество просмотров: 1349

Группа KAZ Minerals проводит первые корпоративные спортивные онлайн-соревнования. Теперь потягаться в силе и ловкости могут абсолютно все работники Группы, несмотря на географическую отдаленность предприятий и стран присутствия!

Чтобы принять участие в соревнованиях, достаточно выполнить одно или несколько упражнений из списка ниже, засняв процесс выполнения на мобильный телефон и отравив само видео или ссылку на него организаторам соревнований. Анализ видео и определение победителей сделают независимые тренеры.

Каждый победитель получит диплом, специальную медаль, а также брендированный рюкзак с полезными сюрпризами. Видео с лучшими выступлениями войдут в специальный видеоклип Группы KAZ Minerals. Спортсменам также будет посвящен материал в корпоративной газете KAZ Minerals Инфо.   

Сроки проведения соревнований

Подать заявку для участия в соревнованиях можно до 11 августа 2017 года включительно. Победители будут объявлены во второй половине августа.

Участники соревнований

Действующие работники предприятий и компаний в составе Группы KAZ Minerals.

Перечень упражнений

«Воздушные приседания»: сделать как можно больше приседаний за 1 минуту

«Отжимания от пола»: сделать как можно больше отжиманий за 1 минуту

«Прыжок в длину»: прыгнуть с места как можно дальше

«Прыжки на скакалке»: сделать как можно больше одинарных прыжков через скакалку за 1 минуту

«Ситапы»: сделать как можно больше скручиваний на пресс за 1 минуту

«Берпи»: сделать как можно быстрее 30 (девушки) и 50 (парни) берпи

«Планка»: как можно дольше выстоять на локтях в положении планки

«Подтягивания»: сделать как можно больше строгих подтягиваний за один подход

«Пистолетики»: сделать как можно больше приседаний на одной ноге за одну минуту

«Швунг гири»: сделать как можно больше толчков гири 8 кг (девушки) и 16 кг (парни) от груди одной рукой за один подход

Спецноминация «Удиви!»: показать любой необычный трюк или упражнение, сложное для повторения. В спецноминации победители будут выявляться среди 2 возрастных категорий: «до 44 лет» и «45+».

 

Алгоритм участия:

1) Изучить видеоролики с демонстрацией правильного и неправильного выполнения упражнения;

2) Попросить коллег быть вашим оператором и судьей. Важно! Видеосъемку нужно вести в горизонтальном положении камеры;

3) Представиться на камеру (назвать имя, фамилию, должность и место работы), показать параметры инвентаря (если такой присутствует в задании) и сразу приступить к выполнению задания. Важно! Одна заявка = одно видео. Если вы участвуете в разных упражнениях, то должны предоставить соответствующее количество видео.

4) Залить видеофайл на любой файлообменник или YouTube. Ссылку на загруженное видео отправить на editor@kazminerals.com, указав в теме сообщения «онлайн-соревнования», а в самом письме – ФИО и должность участника, а также контактный номер телефона. Важно! В одном письме можно указать сразу несколько ссылок с видео выполнения разных упражнений.

Внимание:

  • Нельзя монтировать видео, вырезать и склеивать кадры. Любые подозрения на монтаж могут аннулировать заявку на участие в конкурсе;
  • Нельзя выступать под чужими именами. Организаторы оставляют за собой право проверять имена участников с помощью отделов по работе с персоналом предприятий и компаний Группы;
  • В спорных случаях независимые тренеры могут попросить повторить выполнение упражнения повторно.

Контакты для решения организационных вопросов:

+7 727 244 03 53 вн. 15225

Yuliya.Kuznetsova@Kazminerals.com

0 комментария(-ев)

Популярное на сайте

Сейчас обсуждают

Tlektes Aziz
02.07.20 9:16

Добрый день! Несколько раз отправлял резюме на рас...

24.06.20 6:12

Здравствуйте. Есть ли вакансий на бурильщика или п...

23.06.20 11:50

Добрый день ! Не давно отправлял вам заявку на обу...

22.06.20 10:49

Что нужно чтоб устроится укладчиком упаковщиком, и...

20.06.20 18:22

Очень плохо работает сайт! Кто-нибудь отвечает на ...

Показаны 5 из 29 элементов